Mal di schiena: perché oggi è così diffuso? Perché la colonna vertebrale è sempre più sotto stress Nel nuovo episodio del podcast di Fisioexpo, il dott. Valerio Esposito, fisioterapista, intervista il neurochirurgo François Lechanoine per fare luce su un tema che...
Sesto episodio: Mal di schiena, ernia e chirurgia vertebrale Con il neurochirurgo François Lechanoine e il team di Fisioexpo, un viaggio tra diagnosi, soluzioni conservative e tecniche mini-invasive per la salute della tua colonna. Nel nuovo episodio del podcast di...
Rinforza la schiena prima di partire: 3 esercizi utili in vacanza Pronti per le vacanze? Prima pensa al benessere della tua schiena La valigia è pronta, ma la tua schiena lo è altrettanto? Viaggi in auto, treno o aereo possono mettere a dura prova la colonna...
Mal di schiena in estate: 3 esercizi utili anche in vacanza Un fastidio comune in vacanza Durante l’estate, complici il caldo, le posture scorrette su lettini, sdraio o asciugamani a terra, il mal di schiena può diventare un fastidio costante. In particolare,...
Tre esercizi per la cervicale: allevia la tensione prima delle vacanze Parti sereno, anche con la cervicale! Stai per partire per le vacanze ma temi che il dolore cervicale possa rovinarti il relax tanto atteso? Non lasciare che la tensione muscolare comprometta il...
Mal di schiena nello sportivo: il trattamento Dolore alla schiena dopo un’intensa attività fisica? Il mal di schiena è un disturbo comune tra chi pratica sport, specialmente dopo sessioni di allenamento intense e prolungate. Le cause possono essere molteplici:...
