Mano e polso: tra dolore e fisioterapia Perché mano e polso sono così complessi? Quando pensiamo a dolori articolari, spesso ci vengono in mente ginocchia, schiena o spalle. Eppure, mano e polso rappresentano alcune delle aree più sofisticate e delicate del nostro...
Dolore alla spalla e riabilitazione: quando serve la chirurgia e quando basta la fisioterapia La spalla si sistema da sola? Spoiler: non sempre! La spalla è una delle articolazioni più mobili e complesse del nostro corpo, ma anche una delle più vulnerabili.Dolore,...
Preparazione al parto: come la fisioterapia può aiutarti Sei in dolce attesa? Prepara corpo e mente al momento più speciale La gravidanza è un periodo di grandi cambiamenti, emozioni e trasformazioni. Prepararsi al parto non significa solo frequentare corsi o...
Lesioni muscolari, cause e terapie Negli ultimi cinque anni abbiamo assistito centinaia di sportivi – e in particolare numerosi runner e podisti – alle prese con lesioni muscolari. Affrontare in modo corretto questo infortunio significa non solo accelerare i tempi...
Rinforza la schiena prima di partire: 3 esercizi utili in vacanza Pronti per le vacanze? Prima pensa al benessere della tua schiena La valigia è pronta, ma la tua schiena lo è altrettanto? Viaggi in auto, treno o aereo possono mettere a dura prova la colonna...
Intorpidimento della mano: cause, sintomi e trattamenti Intorpidimento della mano, cosa succede? L’intorpidimento della mano è un sintomo comune che può manifestarsi come formicolio, sensazione di “addormentamento” o lieve perdita di sensibilità. Sebbene spesso...
